Calculateur : combien vais-je économiser en arrêtant de fumer ?

Publié le 2 septembre 2026 · 4 min de lecture

Par Loutra · Sources (4)

D'où vient le prix par défaut

Le champ « prix du paquet » part de 11,50 €, et ce n'est pas un chiffre choisi à vue de nez.

Le prix d'un paquet n'est pas fixé par le buraliste : les fabricants proposent un prix, la douane l'homologue par arrêté publié au Journal officiel, et il devient alors le même dans toute la France continentale. Dans sa fiche sur la fiscalité des tabacs manufacturés, mise à jour le 5 janvier 2026, l'administration raisonne sur deux paquets de 20 de référence : 11,50 € pour l'entrée de gamme et 13,50 € pour le premium.

Si tu veux le détail de ce que contient ce prix — la part de l'accise, celle de la TVA, ce qui reste au buraliste — il est dans le calcul complet du coût annuel, avec les montants de la douane ligne par ligne.

Ce que le calcul fait, et ce qu'il ne fait pas

L'opération tient en une ligne : on divise le prix du paquet par le nombre de cigarettes qu'il contient, on multiplie par ce que tu fumes en une journée, puis par la durée. Rien de plus. C'est volontairement transparent : un calculateur qui sort un chiffre sans dire d'où il vient ne vaut pas mieux qu'une affiche.

Trois choses qu'il ne fait pas, et qu'il vaut mieux savoir :

• Il ne suppose aucune hausse de prix. La projection sur cinq et dix ans multiplie le prix d'aujourd'hui. Le prix du tabac augmentant régulièrement, le montant réel serait plus élevé — ce que tu vois est un plancher, pas une prévision.
• Il ne compte que le tabac. Ni le briquet, ni les substituts nicotiniques que tu achèteras peut-être pendant l'arrêt, ni ce que la santé coûte plus tard. Le NHS fait exactement le même calcul de son côté, sur un paquet à 14 £, et arrive à des ordres de grandeur comparables.
• Il ne garde rien. Aucun cookie, aucun stockage, aucune requête : les valeurs vivent dans la page et meurent avec elle.

Un chiffre par jour, pas un chiffre par décennie

Le montant sur dix ans impressionne, et c'est à peu près tout ce qu'il fait. Personne n'achète une décennie de cigarettes : on achète un paquet, un mardi, avec la monnaie qu'on a dans la poche. C'est la ligne « par jour » et la ligne « par mois » qui ressemblent à quelque chose de reconnaissable — un abonnement, un plein, un loyer partagé.

• Par jourLe prix d'un café et d'un sandwich, tous les jours, sans exception.
• Par moisUne facture qui n'apparaît sur aucun relevé sous ce nom-là.
• Sur un anLe seul horizon où le chiffre devient une décision.
• Sur dix ansImpressionnant, et trop lointain pour peser un mardi soir.

Ce que l'argent ne fait pas

Il faut le dire, parce que cette page pourrait laisser croire l'inverse : un montant ne fait arrêter personne. Il rend concret quelque chose qui ne l'était pas, ce qui n'est déjà pas rien — mais l'arrêt se joue ailleurs, et surtout sur les premiers jours.

Ce qui est établi, en revanche, c'est que l'aide existe et qu'elle est en partie payée. Depuis le 1^er janvier 2019, la grande majorité des substituts nicotiniques sont remboursés à 65 % par l'Assurance Maladie sur prescription, sans plafond annuel ; la prescription peut venir d'un médecin, d'une sage-femme, d'un infirmier, d'un chirurgien-dentiste ou d'un masseur-kinésithérapeute. Et Tabac info service met des tabacologues au bout du 39 89.

Si le chiffre là-haut t'a fait quelque chose, les deux articles qui suivent sont ceux qui servent ensuite : pourquoi le troisième jour est le plus dur, et ce qui change dans le corps quand on arrête.

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